站内公告：
2025-06-27 21:45:15点击量：200
我觉得很管用的一点就是， 爸妈动起来，可以带动孩子。
你去运动，跑步，跳绳，骑车，打球，反正不管什么运动，户外的还是室内的，或者只是在家里做做瑜伽，只要在固定的点做活动，不管是自己喜欢，还是刻意想带带孩子动起来，只要爸妈动起来，时间长了就会模仿，信我，我就是这样。
如果出门去运动，走之前跟孩子说“我要去跑步了，孩儿们，有没有陪跑的？” 你回家之后，千万不要忘了在孩子面前展示展示运动后的畅快淋漓，舒服…。
下一篇：如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
返回ink