「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?_黑龙江省绥化市青冈县景迹工美礼品玩具设计加工有限合伙企业

站内公告:

诚信为本,市场在变,诚信永远不变...
公司动态

当前位置: 首页 > 新闻动态 > 公司动态

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

2025-06-24 21:30:16点击量:200

先抛开深蹲,我先跟你说一个概念,叫做 底线。

底线请问什么叫做底线?或者界限?是不是就是一条完全不能越过的红线,对不对? 如果可以轻易越过去,那还算什么底线? 还是不说深蹲,咱们说高压电。

比如:高压电 3米以内不能站人,这个叫做底线。

那我往前走了一毫米,结果我没事儿啊,我越过底线了啊,什么狗屁底线,都是骗人的,我越过底线我没死,我多牛皮啊。

我继续往前越过一厘米,我有点难受,浑身有点麻,但是我还是没事…。

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

上一篇:特斯拉宣布将于 6 月 22 日开始 Robotaxi 公开试运营,这将对自动驾驶行业带来哪些影响?

下一篇:人工智能相关专业里有什么「坑」吗?

返回